Kami Menanyakan Wanita Sejati Seberapa Sering Mereka Berhubungan Seks—Inilah Kata Mereka
Saat tumbuh dewasa, saya menyerap gagasan bahwa seks harus selalu spontan, sering, dan sinematik seperti yang dilakukan Allie dan Noah Buku Catatan . Itu adalah naskah yang diberikan kepadaku dalam segala hal yang berkaitan dengan hubungan. Tentu saja, semakin tua saya, semakin saya menyadari betapa jauhnya fantasi itu dari kehidupan nyata. Dalam kehidupan nyata, seks dipengaruhi oleh lebih dari sekedar kelas sosial dan tekanan keluarga. Bagi kebanyakan dari kita, hal ini terjadi di antara pemicu stres sehari-hari seperti pekerjaan, anak-anak, kesehatan mental, dan melepaskan diri dari trauma hubungan masa lalu. Semua itu bisa menentukan seberapa sering kita berhubungan seks, dan bagaimana rasanya saat kita melakukannya.
Bahkan dengan semakin banyaknya dorongan budaya terhadap transparansi seksual, saya masih bertanya-tanya mengapa dunia selalu merasa bahwa dunia terus melakukan hubungan seks lebih sering, lebih mudah, dan lebih bergairah, sepanjang waktu, tanpa kesulitan. Sangat mudah untuk tersandung pada kiasan romansa yang terinternalisasi ketika pertanyaan seperti ini masih ada. Namun saya telah belajar bahwa cara terbaik untuk melepaskan diri dari cita-cita fiksi adalah dengan tetap ingin tahu, mendapat informasi, dan terus membicarakan seks dengan ramah, setiap saat.
Dalam upaya untuk melakukan hal itu, tim kami meminta lebih dari 130 pembaca untuk berterus terang kepada kami tentang seberapa sering mereka berhubungan seks. Bukan apa yang mereka anggap atau pikir harus mereka lakukan, tapi apa yang mereka lakukan Sebenarnya mengalami. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang seberapa sering wanita berhubungan seks, apakah mereka secara umum bahagia dengan kehidupan seks mereka, dan apa yang kami pelajari dari kebenarannya.
Pembaca hanya berbagi satu tema umum: seks terlihat berbeda bagi mereka semua
Setelah membaca tanggapannya, hanya ada satu tema yang kami perhatikan dalam kehidupan seks wanita: semuanya berbeda. Sama unik dan individualnya dengan orang-orang di dalamnya, tidak ada batasan seberapa sering wanita harus atau tidak boleh berhubungan seks. Sesuatu yang sudah ingin kami yakini sebagai kebenarannya, tentu saja, tapi melihat tanggapannya secara fisik di sana, di komunitas, membuatnya terasa sangat nyata.
Beberapa wanita mengatakan bahwa mereka benar-benar puas dengan kehidupan seks mereka, sementara yang lain mengakui bahwa mereka masih berjuang melawan tekanan untuk membuat seks terasa bergairah dan konsisten. Ada yang lebih memilih berhubungan seks setiap hari atau 2-3 kali seminggu (36% pembaca), sementara ada pula yang puas berhubungan seks setiap bulan, beberapa kali dalam setahun, atau tidak sama sekali (30,2% pembaca). Ini menunjukkan betapa berlapisnya percakapan ini, dengan sesuatu yang bisa dilihat dari semua sisi spektrum seks. Saat Anda melanjutkan membaca, Anda mungkin memperhatikan banyak dari kita juga mengalami hal yang sama.
Kebanyakan wanita memiliki sesuatu yang ingin mereka ubah dalam kehidupan seks mereka
Meskipun mereka melaporkan secara umum mereka merasa puas, 72% pembaca masih memiliki catatan untuk perbaikan mengenai seberapa sering mereka berhubungan seks, atau jenis seks yang mereka lakukan. Apakah itu ingin meningkatkan frekuensi seks mereka, memiliki lebih banyak waktu untuk bersikap spontan, atau menambahkan mainan seks ke dalam campuran, para wanita ini punya pemikiran. Saya harap ini bisa lebih sering dilakukan dan kami lebih banyak bereksperimen, kata Michaela, 29. Sulit untuk mengikutinya ketika kita sedang lelah bekerja. Penjadwalan memang banyak membantu dan memberi kita sesuatu untuk dinantikan.
Wanita lain mengaku ingin menambahkan orang lain ke sampingnya, meskipun mereka mencintai pacarnya. Komponen seksual dalam hubungan terasa tidak memuaskan, kata Megan, 32 tahun. Saya tahu saya bisa menghilangkan rasa gatal itu melalui orang lain. Jenna, 30, juga menceritakan bahwa mereka ingin berhubungan seks jika dilakukan lebih sering, lebih lama, dan lebih bervariasi. Percakapan seperti inilah yang terus menunjukkan pola yang lebih luas mengenai kebutuhan perempuan yang tidak selalu terpenuhi. Kita tahu bahwa kita menginginkan perubahan, namun mengetahui cara bertindak atas perubahan tersebut bisa terasa terisolasi atau mustahil.
Saya berharap kami berhubungan seks lebih sering, tetapi itu sulit karena saya menggunakan kontrasepsi oral dan dia menggunakan antidepresan, yang keduanya menurunkan libido.
Pikiran dan tubuh tidak selalu sinkron
Seorang pembaca menceritakan bahwa mereka mengonsumsi pil antidepresan, yang telah menurunkan hasrat seksual mereka secara signifikan. Itu membuatku merasa bukan lagi wanita yang mencintai, menikmati, dan membutuhkan seks. Saya merasa seperti robot, dan itu tidak membantu hubungan saya… Saya berharap saya dapat berhenti mengonsumsi antidepresan agar keinginan saya dapat kembali.
Ini bisa menjadi pengalaman umum bagi banyak wanita aktif secara seksual yang juga menggunakan antidepresan. Faktanya, sebuah penelitian terbaru menunjukkan satu dari enam wanita di Amerika Serikat menggunakan beberapa bentuk antidepresan, dengan sebagian besar pasien melaporkan beberapa gangguan pada fungsi seksual mereka saat meminumnya. Wanita lain yang memiliki pengalaman serupa menambahkan, saya berharap kita berhubungan seks lebih sering, tapi itu sulit karena saya menggunakan kontrasepsi oral dan dia menggunakan antidepresan, yang keduanya menurunkan libido. Saya harap kami melakukannya lebih sering, namun saya juga tidak selalu berminat untuk benar-benar melaksanakannya.
Yang lain rela berbagi trauma masa lalu seperti pendidikan agama dan hubungan yang penuh kekerasan juga sebagai penghambat mental di kamar tidur. Pasangan saya berjuang dengan hubungannya dengan seks. Saya mencoba untuk memberikan dukungan sebanyak mungkin, dan dia sedang menjalani terapi, yang memang sangat membantu, namun sering kali hal ini menempatkan saya pada posisi yang aneh dan terisolasi, kata Vanessa, 28. Seiring berjalannya waktu, menjadi jelas bahwa ketika saya memulai hubungan seks, sering kali hal itu memicu perasaan tidak aman dalam dirinya …. kami mencoba untuk berbicara secara terbuka tentang keadaan dan memahami satu sama lain, tetapi itu sulit, terutama ketika kami sudah lama tidak berhubungan seks.
Wanita heteroseksual menginginkan seks sama seperti pria, namun hal ini menjadi rumit
Ada gangguan budaya yang terus-menerus bahwa, dalam hubungan heteroseksual, laki-lakilah yang lebih mendambakan seks dibandingkan perempuan. Namun kenyataannya banyak hubungan heteroseksual dalam survei kami menceritakan kisah yang jauh berbeda. Bahkan untuk 40% wanita dalam suatu hubungan (berkencan atau menikah) yang menyatakan bahwa seks lebih sering dihasut oleh pasangannya — tanggapan mereka terhadap Mengapa buktikan saja bahwa ini bukan tentang kurangnya hasrat perempuan, melainkan Apa menghalangi keinginan itu. Entah itu ketakutan akan penolakan atau rasa percaya diri, seks jauh lebih kompleks daripada apa yang umumnya dianggap.
Saya ingin tidur dengan pria yang berbeda setiap minggu—setidaknya pada saat ini dalam hidup saya.
Morgan, 28, menceritakan bahwa mereka berharap mereka tidak terlalu minder. Sejujurnya dia adalah orang pertama yang membuatku merasa nyaman berhubungan seks, dan terkadang aku masih merasa malu tentang berbagai hal. Wanita lain seperti Kaitlyn, 32, mengaku berharap mereka lebih berani dalam berhubungan seks. Saya ingin tidur dengan pria yang berbeda setiap minggu—setidaknya pada saat ini dalam hidup saya. Namun saat aku akhirnya memberanikan diri untuk memposting profil yang menjurus ke tinder, aku biasanya menghilangkan emosi terangsangku secara bertahap. Saya kembali merasa netral dan menjadi lebih tertarik pada proyek lain.
Masturbasi tidak selalu terpisah dari seks; sebaliknya, itu adalah bagian darinya
Ketika kami bertanya kepada wanita seberapa sering mereka melakukan masturbasi, jawabannya sederhana: banyak dari mereka yang melakukan masturbasi. Survei kami menunjukkan bahwa 75% wanita mengatakan mereka melakukan masturbasi setidaknya sebulan sekali atau lebih, ada yang beberapa kali seminggu, ada pula yang setiap hari. Dan meskipun tergoda untuk melihat persentase seperti ini dan memberi label normal padanya, fakta yang perlu diingat adalah bahwa wanita melakukan masturbasi dalam jumlah yang berbeda-beda, dan semuanya valid. Sekitar 15,9% wanita juga mengatakan bahwa mereka melakukan masturbasi beberapa kali dalam setahun, dan 9% mengatakan mereka tidak pernah melakukan masturbasi sama sekali.
Banyak wanita juga mencatat bahwa memasukkan masturbasi ke dalam hubungan seks dengan pasangannya juga membantu meningkatkan kesenangan mereka. Natalie secara khusus menceritakan bahwa penggunaan vibrator sebagai bagian dari pemanasan telah membantu mereka lebih sering orgasme. Jenn, 23, menambahkan, saat berhubungan seks, ia dan pasangannya akan sering melakukan seks oral dan penetrasi hingga selesai, kemudian ia akan menyelesaikannya dengan vibrator. Bagi banyak wanita, memasukkan masturbasi ke dalam hubungan seks berpasangan membuat mereka puas secara seksual dan mendapatkan pengalaman positif. Beberapa konteks menarik dan memotivasi tentang apa yang terjadi ketika wanita tahu persis apa yang mereka inginkan, kapan mereka menginginkannya, dan wawasan bermanfaat bagi orang lain yang mungkin sedang mencari tahu.
Sulit untuk memprioritaskan seks ketika segala sesuatunya terasa lebih penting
Akan lebih baik jika kami berhubungan seks lebih banyak, tapi kami juga punya tiga anak, jadi saya menyimpulkan seminggu sekali sudah cukup untuk fase kehidupan ini, kata Brooke, 38. Pembaca lain—Sophie, 30—menambahkan bahwa mereka memang berharap bisa lebih sering berhubungan seks, tapi keseimbangannya bisa sangat besar. Secara realistis, kami berdua sangat sibuk, dan dia melakukan pekerjaan yang sangat melelahkan baik secara mental maupun fisik. Mengunci hubungan seks di akhir pekan tanpa mengurangi apa pun tampaknya tidak realistis bagi kebanyakan orang pada tahap kehidupan ini.
Wanita lain seperti Julie, 27, menambahkan ke dalam percakapan dengan mengatakan, Saya berada di sekolah pascasarjana, dan berada dalam masa hidup yang penuh tekanan. Seks adalah cara untuk berhubungan kembali dan bersantai… tetapi hal itu perlu dijadwalkan sampai batas tertentu. Itu bukan milik kami kami belajar bahwa hasrat untuk berhubungan seks tidak selalu hilang—hidup hanya terasa sedikit lebih keras, secara tidak sengaja menempatkan seks sebagai prioritas utama. Kara, 31, juga berbagi cerita serupa—bahwa mereka selalu ingin melakukan lebih banyak seks, namun antara pekerjaan dan kehidupan, terkadang hal itu bukan prioritas.
Ketika wanita merasa diperhatikan, ini membantu proses inisiasi terasa lebih lancar
Laura, 30, mengatakan dia tidak pandai memulai karena dia merasa canggung, bahkan sebagai wanita yang sudah menikah, dan tidak merasa seksi. Ini adalah tema populer lainnya dalam survei kami. Ketika ditanya apakah ada sesuatu yang ingin dia ubah tentang kehidupan seksnya, Ashley, 27, juga mengatakan bahwa dia ingin lebih berhubungan dengan keintiman feminin saya.
Secara realistis, kami berdua sangat sibuk, dan dia melakukan pekerjaan yang sangat melelahkan baik secara mental maupun fisik. Mengunci hubungan seks di akhir pekan tanpa mengurangi apa pun tampaknya tidak realistis bagi kebanyakan orang pada tahap kehidupan ini.
Bagi wanita lain, mereka berharap seks dapat dibicarakan secara lebih terbuka dan penuh rasa ingin tahu—tanpa rasa malu atau menghakimi—di kalangan mereka demikian juga. Carly, 38, menceritakan bahwa dia masih mencari cara untuk memberitahu teman-temannya bahwa dia berada dalam hubungan poliamori. Aku ingin merasa yakin sepenuhnya dengan pilihan hubungan poliku, tapi perasaanku sendiri campur aduk, padahal aku sangat mencintai kedua pasanganku. Alex, 35, menambahkan bahwa dia juga berharap bisa lebih terbuka tentang seks dengan teman-temannya.
Bagi sebagian besar wanita, merasa seksi dan percaya diri dimulai hanya dengan merasa dilihat. Hal ini dapat membuat perbedaan besar dalam tetap terhubung dengan kepercayaan diri seksual mereka . Membuktikan kepada kami bahwa terkadang, memulai seks lebih dari sekadar memiliki kepercayaan diri secara fisik—hal ini terlihat oleh pasangan Anda.
Ketika Anda menemukan frekuensi seksual yang berhasil, itu benar-benar berhasil
Meskipun beberapa wanita datang ke survei ini dengan beberapa catatan, wanita lain berbagi hal-hal menakjubkan yang bermanfaat bagi mereka. Dengan komentar mulai dari multiple orgasme sepanjang waktu hingga kebutuhan saya terpenuhi dengan sangat baik, para wanita yang mendapatkannya benar-benar mendapatkannya. Olivia menceritakan bahwa dia dan suaminya bersikap terbuka dan mencoba hal-hal baru di kamar tidur, dan itu merupakan pengalaman belajar yang positif. Mencari tahu apa yang kita suka dan tidak suka memudahkan kita berkomunikasi saat berhubungan seks. Devin, 28, menambahkan bahwa dulunya sangat tidak konsisten, namun sekarang kami lebih berhati-hati dalam mengatur waktu. Tidak memaksakan jika salah satu dari kita tidak 100% merasakannya.
Autumn juga memberikan beberapa perspektif ketika ditanya apakah mereka senang dengan frekuensi seks mereka, dengan mengatakan bahwa setelah bertahun-tahun bersama pasangan dengan dorongan seks yang lebih rendah, mereka menjadikan prioritas untuk menemukan pasangan yang dorongan seksnya lebih selaras dengan mereka. Kini dalam hubungan baru, Autumn merasa dirinya dan pasangannya sangat menerima satu sama lain.
Bagi mereka yang masih berjuang, para wanita ini adalah pengingat akan hal itu seks bisa terasa menyenangkan kembali, meski sekarang tidak terasa seperti itu. Kehidupan seks yang bahagia masih diunggulkan; hanya perlu waktu untuk mempelajari kebutuhan Anda dan cara terbaik untuk memenuhinya. Namun ketika berhasil, itu benar-benar berhasil.
Catatan Editor: Nama telah diubah untuk melindungi identitas
Menampilkan gambar grafik yang dikreditkan ke: Anna Tarazevich | Pexels
